Våga rensa ut och förnya dig

Ända sedan jag började med min viktresa har jag stört mig på att våra skafferi har varit fyllda med olika sorters mjöl och socker som varit meningen att jag ska hålla mig på avstånd från. Jag vet inte riktigt varför jag inte rensat ut dem. Kanske ligger det något psykologiskt i det. På någon nivå kanske jag tror att jag inte kommer lyckas och att sockret och mjölet ska finnas där till hands när jag ska börja använda dem igen, när jag ska börja äta "riktig mat" igen.

Jag har gång på gång sagt till mig själv och andra omkring mig att det inte är någon diet jag är på. Det är en livsstil jag försöker upprätthålla. Jag äter riktig mat. Jag har bara valt bort sådant i kosten som jag vet har fått mig att må dåligt. Så varför har jag inte rensat ut våra skafferi? Jag kanske är lat. Jag kanske inte har velat inse att jag inte behöver de sakerna längre.

Per automatik tog jag tag i det idag. Nu är våra skafferi rensade. Där finns nu enbart sådant som jag mår bra av att äta. Och låt mig säga: det kändes som om en sten lyfts från mina axlar när jag genomförde detta.

Det slog mig där och då att man måste släppa taget om vissa saker för att komma framåt i livet, för att lyckas.

Jag har inte bara rensat i skafferiet utan jag har rensat i andra aspekter av mitt liv också. Kläder som inte passar, saker som jag inte använt på flera år som bara tar onödig plats. Jag har även sagt adjö till så kallade vänner som inte har uppskattat mig för den jag är och istället omringat mig med vänner som faktiskt tycker om mig. Jag har tagit ett litet steg i taget och jag har mått bättre för varje steg jag har tagit.

Att se över sitt liv och rensa bort allt negativt är viktigt för att man ska må bra. Du förtjänar att må bra.

Inte nog med att jag tog tag i skafferirensandet, jag var hos frisören och klippte mig. Jag behövde förnya mig. Jag var så trött på mitt hår. Att en sådan simpel sak, som hår, kan ställa till med så mycket negativitet.

Våga rensa ut och förnya dig. Man mår bra av det!